📰绵阳久坐族的自救指南：一次专业推拿让肩颈重新活过来在绵阳上班久了，我摸自己的斜方肌，硬得跟石头一样。有次朋友从背后拍我肩膀，我整个人弹了一下，不是吓的，是疼的。那时候我才意识到，肩颈问题已经不只是“有点酸”了。后来我试过拉伸、热敷 …阅读全文 →
